Что нужно для занятий бадминтоном

Ракетка для бадминтона

Лучше всего приобрести ракетку без тройника (со скрытым тройником), соединяющего головку ракетки и стержень. Если у вас нет ракетки, на занятиях вам её подберут.

Воланы

Вам понадобятся воланы. Каждый игрок приносит свои воланы и играет ими.
Мы играем пластиковыми воланами, применяемыми на любительских турнирах. Например, такими, как Yonex Mavis 350. Если у вас нет воланов, на занятиях вам подскажут, какие именно нужны вам воланы и где их можно приобрести.

Спортивная обувь

Понятно, что вы идете заниматься спортивным бадминтоном в спортивный зал, поэтому вам нужна спортивная обувь.
Вообще говоря, не всякая спортивная обувь подходит для занятий бадминтоном на 100%. Лучше всего, если это будут кроссовки на толстой подошве и с поддержкой голеностопа. Загляните в ближайший спортивный магазин и подберите себе удобную обувь. Обувь должна быть легкой (вам же в ней бегать и прыгать). Совершенно не обязательно приобретать кожаные кроссовки, ведь занятия проводятся в зале, где нет ни снега, ни дождя.

Шорты и футболка или тенниска

Лучше всего заниматься в шортах и футболке (или тенниске). Однако, вы можете прийти в зал и в спортивных брюках. Никто вас за это не упрекнет. В процессе тренировок вы сами поймете, в какой форме вам удобнее заниматься. Однако на соревнования необходимо приходить в шортах и футболке, таковы правила.

Полотенце

Не забудьте взять с собой полотенце, чтобы утереть пот.

Вода или сок

В процессе тренировки и игр на счет спортсмены теряют много жидкости. Не будет лишним, если на тренировку вы будет приносить с собой воду или соки для восстановления жидкости в организме. Впрочем, это ваш личный выбор.

Тапочки и полотенце для тела

В зале есть душевые комнаты, где можно ополоснуться после тренировки. Не забудьте банные принадлежности.